einzelnen dieser Werte fühlen, aber auch bezüglich aller acht zusammen. Und wenn wir uns gut bezüglich aller acht fühlen, dann sagen wir, dass wir eine gute Lebensqualität haben – wenn die Summe von allen nicht gut ist, dann erleben wir keine gute Lebensqualität.
 
Nicht jeder grundlegende Wert ist gleich wichtig, und es gibt auch keine strenge Hierarchie von Wichtigkeit, die für alle von uns gilt. Ein jede/r hat seine/ihre eigene Hierarchie von Wichtigkeit, entsprechend persönlicher Lebenserfahrung oder den Umständen, in denen er oder sie lebt. Diese Hierarchie ändert sich auch im Laufe des Lebens, einfach nur durch das älter werden oder wegen Ereignissen wie Krankheit, Verlust von geliebten Menschen, Verlust der Arbeit usw.
 

 
Die Entscheidungen, die wir im Leben treffen und unser tägliches Verhalten beruhen darauf, dass wir uns gut bezüglich jeder der acht grundlegenden Werte fühlen möchten. Wir müssen über konkretere Wünsche und Bedürfnisse nahdenken, die uns helfen, diese grundlegenden Werte auszudrücken:
 
Ein gutes Körpergefühl haben: fit und gesund sein, gesund ernährt sein, gut gekleidet sein, das Gefühl, dass unser Körper schön ist, nicht von einer körperlichen Behinderung eingeschränkt sein.
 
Ein positives Selbstbild haben: stolz auf das sein, was wir erreichen, Aufmerksamkeit und Komplimente bekommen, sich respektiert fühlen, dazu imstande sein, unsere eigenen Entscheidungen im Leben zu treffen, persönlichen Besitz zu haben, als ein Individuum angesehen zu werden.
 
Sich sicher fühlen: keine Angst vor den Menschen haben zu müssen, mit denen wir leben, Menschen haben, die uns schützen, keine Angst vor Gewalt haben, gefährliche Orte oder Ereignisse vermeiden können.
 
Sich geliebt und liebevoll fühlen: das Gefühl von Companionship haben, liebende Eltern haben, liebevolle Geschwister haben, einen Lebenspartner haben, Kinder haben.